Vivre sereinement la rentrée grâce aux Fleurs de Bach
Description de l'article de blog :
EMOTIONS ET FLEURS DE BACH
Shirley Mathurin
8/28/2025
Et si la rentrée devenait plus douce ?
Entre le retour au travail, les enfants à accompagner, l’organisation à retrouver et la nostalgie des vacances, cette période peut vite devenir source de stress et d’émotions intenses. Heureusement, il existe des solutions naturelles pour retrouver équilibre et sérénité.
La rentrée approche à grands pas… Et avec elle, son lot d’émotions parfois contrastées. Excitation, appréhension, nostalgie, surcharge mentale ou encore inquiétudes pour ses proches : cette période peut réveiller des états émotionnels difficiles à gérer au quotidien.
Heureusement, il existe des solutions douces et naturelles pour traverser cette étape avec plus de sérénité. Les Fleurs de Bach sont de précieux alliés : elles agissent directement sur la sphère émotionnelle et apportent un soutien adapté à chacun, pour vous aider à retrouver équilibre et confiance.
Quelques exemples de Fleurs utiles à la rentrée :
Honeysuckle : si vous avez du mal à quitter l’ambiance estivale et que la nostalgie des vacances vous empêche de profiter pleinement du présent.
Elm : lorsque vous vous sentez ponctuellement submergé(e) par les nombreuses tâches et responsabilités de la rentrée, avec l’impression de ne pas savoir par où commencer.
Walnut : la fleur des transitions et des changements. Idéale si vous êtes sensible aux bouleversements provoqués par cette période (nouveaux rythmes, nouvelles habitudes, reprise de l’école ou du travail…).
Red Chestnut : si vous ressentez une inquiétude excessive pour vos enfants (nouvelle classe, passage à un autre niveau scolaire, première rentrée…) ou vos proches.
Vervain (Verveine) : lorsque l’enthousiasme de la reprise est si fort qu’il se transforme en tension ou en agitation, avec parfois une difficulté à lâcher prise et à se détendre.
👉 Bien sûr, ceci n’est qu’un aperçu. Chaque personne vit la rentrée différemment et d’autres fleurs peuvent être plus adaptées selon vos émotions du moment.
La rentrée n’est pas seulement une contrainte : c’est aussi une belle opportunité de renouveau, d’équilibre et de croissance personnelle. En vous offrant le soutien émotionnel des Fleurs de Bach, vous pouvez transformer cette étape en un moment plus fluide, plus doux et porteur d’énergie positive.
Et si vous aviez un soutien personnalisé ?
Les Fleurs de Bach se choisissent toujours en fonction de l’état émotionnel du moment. C’est pourquoi je propose des flacons personnalisés, adaptés à vos besoins spécifiques pour vous accompagner dans cette période (et bien au-delà !).
Envie d’un accompagnement sur mesure ? Contactez moi, je vous aiderai à composer votre mélange personnalisé pour une rentrée plus légère et sereine --> https://continuum-coachingformation.fr/contact

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Shirley Mathurin, Coach certifiée, Formatrice, Conseillère Fleurs de Bach agréée, Sophrologue, Relaxologue....