« Les gens qu’on interroge, pourvu qu’on les interroge bien, trouvent d’eux-mêmes les bonnes réponses. » Socrate

Un espace pour vous retrouver, en douceur

Vous ressentez le besoin de souffler, de vous recentrer ou de retrouver confiance en vous ?

Je vous accueille dans un cadre bienveillant, sans jugement, où vous pouvez avancer à votre rythme.

Ici, vous pouvez simplement être vous.

Mon approche

Je vous propose un accompagnement personnalisé, à la fois doux et structuré, qui s’adapte à vos besoins.

Il repose sur trois piliers :

🌿 Une écoute profonde
Un espace d’expression libre, sans jugement.

🌿 Une approche en douceur
Parce que chaque personne avance à son propre rythme.

🌿 Des outils concrets
Sophrologie, coaching, fleurs de Bach, cohérence cardiaque… pour vous aider à avancer pas à pas.

Mon rôle est de vous accompagner pour faire émerger vos propres réponses.

Mon chemin m’a amenée à évoluer dans les domaines du commerce et de la formation, avant de me spécialiser dans l’accompagnement.

Ces expériences m’ont permis de développer :

• une grande capacité d’écoute

• une compréhension fine des besoins humains

• une approche à la fois structurée et profondément humaine

Aujourd’hui, je mets ces compétences au service de votre évolution.

Pour qui ?

Cet accompagnement est pour vous si :

• Vous vous sentez stressé(e), dépassé(e) ou fatigué(e)

• Vous manquez de confiance en vous

• Vous traversez une période de doute ou de transition

• Vous êtes étudiant(e) et ressentez de la pression ou des difficultés de concentration

• Vous ressentez le besoin de vous recentrer

Mes formations

Diplômes :

• Master 2 Analyse et Conception en Education et Formation

• Master 2 Etudes et Conseils en stratégie et Marketing

• DEUST Technico-commercial en dermopharmacie et cosmétologie option nutrition

• Licence en Sciences et Vie de la Terre et de l'Univers

Formations complémentaires :

• Certification Yoga Nidra, Kavaalya

• Spécialisation Coacher les profils neuro-atypiques, MHD

• Certification Sophrologue, relaxologue, EFDS

• Coach en neurosciences

• Psycho-caractérologie

• Coach en cohérence cardiaque option assistance logicielle

• Fleurs de Bach (niveau 1 à 3 agréé), BFRP

• Fleurs de Bach et les enfants

• TP Coach professionnel et personnel (certifiée), MHD

• Spécialisation coaching scolaire, bilan de compétences, MHD